吃虾的时分毕竟能不克不及喝酒？真理是如此的

关于这个成绩，答案很一定，吃虾的时分可以喝酒，但是要注意过量过量。

关于网上所说的喝酒不克不及吃虾主要是由于“痛风”这个成绩在作祟，由于海鲜属于高嘌呤食品，而酒精也属于是“克制尿酸”分泌的食品，以是相对而言会招致体内嘌呤物质上升招致尿酸堆积、结晶乃至痛风。

但是关于这个成绩列位必要区别对待：

起首，关于痛风病人大概是痛风正犯病的时期，完全不发起这类饮食（喝酒吃虾），不然会增重病情。

其次，关于正凡人而言，限量饮酒、过量吃虾（海鲜）是没有成绩的，并没有平常生存中你所听到的“食品相克”。

但是关于正凡人而言，您必要晓得怎样吃喝？

关于以虾为代表的海鲜食品而言，发起各位天天不要多吃，固然卵白质以及矿物质含量丰厚，发起逐日摄入海鲜100克支配，不成过量食用，不然高嘌呤、高卵白都市对康健带来要挟。

然后，关于饮酒更需注意，无论你喝的是白酒照旧啤酒，关于酒精，中国住民膳食指南发起男性逐日最多摄入25克，女性最多逐日摄入15克；拿红酒举例，酒精度数寻常在10%（10度），做一个简便的换算，女性喝红酒量为1500ML/10度，也就是150毫升（三两），这是最大的承载量；再换算男性饮用啤酒的量，啤酒酒精度数寻常在4度支配，饮用啤酒量为2500/4，也就是625ml，差不多天天一瓶的量也就差不多了，以是，如饮酒，应限量。

关于这个成绩，更多引出的是社会中间广为传播的“食品相克”，不外明白和各位说下，食品相克并不封建，绝不靠谱。任何食品都可以安心吃，但是要过量食用，并且要因人而异。

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