冰红茶加伏特加(坊间流传的解酒方法,哪个最有用?)

坊间传播的解酒办法,哪个最有效?

本文引导专家:

东南方大学从属中大病院临床养分科 夏朋滨

东南方大学从属中大病院内科副主任医师 张荣春

逢年过节,应付喝酒免不了。“解酒”也成了各位体贴的话题,怎样能缓解酒后不适呢?

在坊间传播的浩繁办法,毕竟哪种靠谱?今天就来一辨真伪:

(√ ) 缓解酒后不适

1.水分多和含糖高的水果:解酒利器

缘故:水分多、含糖高的水果,食用后可促进排尿,增速肝对酒精的代谢。

保举:

① 甘蔗汁、葡萄汁等水果汁。

② 蜂蜜水、口服葡萄糖等解酒也是相反的作用机制,也可经过饮水来增长排尿量,及时将酒精代谢掉。

③ 为避免酒后伤胃,发起在喝酒前喝些牛奶,保护胃黏膜。

2.葛花、葛根:增速排酒

缘故:葛花、葛根也是解酒常备药物,葛花具解酒保肝的成效,让它在解酒药中崭露头角。

由于酒后湿气重,葛花利于排湿,可以跟茯苓一同服用。葛根有生津止渴的作用,也可用于解酒。

办法:可以取10-15克葛花煎服或泡水,利于发汗,增长小便消弭。

3.牡蛎精粉:解酒药“精华”

缘故:这类因素主要是为了变小酒精对肠胃的兴奋。很多解酒药的主要因素之一就是牡蛎精粉,牡蛎精粉可保护胃黏膜。除了牡蛎精粉外,乌贼骨也是解酒良药。藕粉与百及粉、山药汁等也有如此的成效。

办法:用乌贼骨煮水喝,大概乌贼骨粉与百及粉合在一同,在喝酒前用水送服,也可以起到保护胃黏膜的作用。

(?)约莫没什么用

1.笑容解酒糖:好吃但后果不确切

缘故:笑容解酒糖味道酸酸甜甜的,“让你笑容相迎喝酒”。据先容,这一解酒软糖的主要因素——姜黄、韩方郁金。

不外,姜黄、郁金本身并没有解酒的成效。有些人以为管用,估测成果在郁金的利胆作用,解酒实践成效还不确切。

2.酸奶:没啥大用

酸奶解酒也不靠谱,但比力靠谱的是酸奶中的钙可以缓解酒后急躁等症状。

(×)没用,乃至约莫不利!

1.让你醉上加醉:酒后喝浓茶

酒后喝点茶,越浓利尿后果越好,解酒后果更佳?错了!

浓茶只会让醉酒的你愈加兴奋,醉酒再加上醉茶,约莫让你更醉。喝浓茶后,心跳增速,大脑兴奋过分,脑部供氧不敷,不克不及醒酒反而会愈加头疼。


图片泉源:影视剧《一千零一夜》

2.互相损伤:饮料+酒

有人以为喝酒加点饮料,一定不容易喝醉。但红酒+雪碧、威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……人们在饮用这种混搭酒时,会不知不觉中摄入过多酒精,可乐等饮料中的二氧化碳还会“助桀为虐”,加强酒精对胃的损伤,看似潮水但不康健。

3.醋:没啥大用

说醋能解酒,是由于听说醋酸可以与酒产生酯化反响,这个反响可以将酒精分析,起到解酒的作用。看似通情达理,实则忽略了此反响必要的条件:浓硫酸和加热。常温下,这个反响极难产生。

缓解酒后不适,

不如少喝点酒。


本文参考材料:

康健时报《这些解酒办法灵不灵》、《天下没有解酒方》、《喝苏打水不克不及解酒》等

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